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禁煙へのあゆみ Ⅳ

二コレットパッチ意外な効能である

実際に始めるまではこの様に効き目があるとは思っていなかった

何しろ会社での健康診断の際、

『飲まず食わずで出社して下さい。特に喫煙もしないように』と言われていても、我慢できずに会社の玄関先までタバコをすっているような男がです

いとも簡単に喫煙停止が遂に一ヶ月経過したよ~

dash dash dash dash dash dash dash

【此処までのあしどり】nosmoking

”禁煙を考えているあなた是非ご参考に”

【5/28日】

起床し直ぐ『二コレットパッチ』をどのようなものかと「お試し気分」で腕に貼りつけスタート

奥さんには内緒・・・・なぜなら復活した場合うるさいからで~す(^V^)

朝食後に1本くらい吸っても問題ないか?、と思うことが一時あるもチョ~ト我慢し水を飲み過ごしていたら「二コレットパッチ」が効いてきたのか何時しか要求がなくなった。

5/29日】停止2日目以降 

朝の目覚め直後の喫煙習慣があり吸いたくなるのと、食事の後にフッと「今、吸えば旨いだろ~な」とは思うものの苦になるほどでなくずるずる経過

と、言っても日中多少頭を使うことをしていると、ついついイライラから吸いたくなる

【6/4日】二週目

奥さんは喫煙停止している事にまだ気がつきません

それも、孫の運動会を見るため31日(日)一日中付き合ってるのに!!

中々気付かないので、隠すのも疲れてこっちから”告った”

『ええっほんと~』だって・・・遅いんだよ!

口さみしさを紛らすために菓子を買ってきた

ガム、煎餅、飴&パイポ(タバコ変わり)で、一回に少量チョコチョコとつまめる、小さめの煎餅、ガムはキシリトール入り、飴は刺激のある『男うめ』など

【6/11日】停止3週目

気がつくと最近昼間に眠気が来る?sleepy

考えてみると、就寝中めったに見なかった夢を最近頻繁に見ている・・・・それも怖い夢を

【6/18日】停止4週目

4週目初日よりパッチは一週間分残っているが、試しに貼るのを止めてみた

パッチを貼るのを停止しても状況は同じで『んんんっこの分だと、のらりくらり自分をごまかせるかな』との感じ

【6/25日】停止5週目

パッチを貼らずに今も継続中

この調子だと、ニコチンから逃げ切れそうだぞ~(^u^)

 scissors  scissors  scissors  scissors  scissors  scissors  scissors  scissors

    5月26日

  遂に一ヶ月を突破したぞ~scissors

本日、まだ継続中

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これより【喫煙停止】から禁煙へと変更しま~す

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≪過去へのお詫び≫

このまま、もし禁煙してしまった場合、

過去、禁煙者に対し『意志が弱い奴だ』と罵りましたsmoking

同僚、後輩だけならともかく、上司からお得意先の社長にまで、禁煙したにもかかわらず『再愛煙家』にしてしまうなど数えきれない前科を背負っております

歳の性か,私も『意志が弱い奴』の仲間入りしそうです

申し訳ありません・・・心よりお詫び申し上げますhappy01

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コメント

「意志が強いから禁煙はしない」と可愛くない事を言っていましたが、おかげさまでご指導に従い7月1日より休煙に入っています。
口が寂しいと、パイポや飴や…豆やおかきや…
まあこれ以上お腹が大きくなったらどうしましょうweep

投稿: とんちゃん | 2009年7月 6日 (月) 18時42分

よく頑張りましたね??
 長い間の喫煙から離れると言うことの難しさ??

多くの人を知っています・・何ヶ月やめたけどもう言いや~~って??

主人は最初から辞める気持ちは全然ない人でした。今は息子がプカプカ??

これも辞めそうにないです。

どうぞこの調子で頑張ってくださいね??

其れから上のとんちゃんも頑張ってくださいね!!

投稿: とん子 | 2009年7月 8日 (水) 21時47分

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